Pourquoi consulter ?
Domaines d’Expertise
Performances sportives
Votre mental vous freine au moment où vous en avez le plus besoin ?
Stress avant une compétition, manque de confiance, peur de l’échec, difficulté à gérer la pression ou à mobiliser pleinement vos ressources.
Désir d’enfant
Vous traversez une période de désir d’enfant, de grossesse avec beaucoup d’émotions ?
Anxiété, peur de l’accouchement, parcours de conception difficile, besoin de se préparer mentalement, fatigue émotionnelle ou perte de repères après la naissance : l’hypnose peut vous aider à retrouver davantage d’apaisement et de ressources.
Post-partum
Prendre soin de vous, aussi, après la naissance.
Vous aider à faire face au stress, à accueillir vos émotions et à trouver vos repères de mère, à votre rythme
Anxiété et stress
Vous avez du mal à arrêter de penser et d’anticiper ?
Scénarios négatifs, peur qu’il arrive quelque chose, besoin de contrôler, tensions physiques ou difficulté à réellement relâcher la pression.
Comportement alimentaire
Vous mangez sans avoir réellement faim ?
Grignotages, envies de sucre, compulsions, difficultés à s’arrêter une fois commencé… Vous savez ce que vous aimeriez changer, mais l’automatisme revient.
Peurs & phobies
Une peur prend trop de place dans votre quotidien ?
Peur de vomir, de conduire, de prendre l’avion, d’être malade ou d’affronter certaines situations… même lorsque vous savez rationnellement qu’il n’y a pas de danger.
Transitions de vie
Vous traversez une période de changement et avez du mal à retrouver vos repères ?
Séparation, changement professionnel, deuil, déménagement, nouvelle étape de vie ou remise en question : l’hypnose peut vous aider à mieux traverser cette période, apaiser ce qu’elle réactive et retrouver davantage de stabilité intérieure.
Blocages professionnels
Vous doutez de vous alors que vous savez que vous en êtes capable ?
Peur du jugement, difficulté à prendre la parole, manque de confiance, sentiment de ne pas être à la hauteur ou difficulté à passer à l’action.